Small group training
Onze Small Group Training-sessies, met een maximum van 8 deelnemers, duren 50 minuten en zijn geschikt voor alle fitnessniveaus. Of je nu werkt aan gewichtsverlies, spieropbouw, of simpelweg een betere conditie nastreeft, onze gevarieerde groepslessen bieden het allemaal.
MEVI's Summer Deal:12 groepslessen naar keuze voor slechts €99
Ontdek deze zomer jouw ideale groepsles bij MEVI Boutique Gym met 10 verschillende opties!
✨ Kleine groepen van maximaal 8 personen.
✨ Geschikt voor alle niveaus.
✨ Professionele coaching bij elke les.
✨ Prachtige locatie in Bergen.
✨ Voldoende parkeergelegenheid.
✨ Een heerlijke eiwitshake na elke les.
Deze exclusieve deal is los verkrijgbaar zonder abonnement. De credits zijn 5 maanden geldig na aanschaf.
Keuze uit 10 soorten groepslessen
Pilates
Is een training waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest het uitgangspunt is. Het is een effectieve training die je spiergroepen versterkt én rekt om een sterk…
Body Combo
Dit is een total body workout in circuit vorm. Het hele lichaam komt aan bod d.m.v. verschillende kracht oefeningen. Het is afwisselend en je gaat gegarandeerd meteen voldaan gevoel naar huis…
Upperbody workout
Een kracht workout gericht op het bovenlichaam. Of je nu spiermassa wilt opbouwen, kracht wilt vergroten of je uithoudingsvermogen wilt verbeteren, een effectieve bovenlichaamtraining richt zich op..
The Killer booty
De les “Killer Booty Workout” is een intensieve trainingsessie gericht op het versterken en vormgeven van de bilspieren. De training begint met een warming-up om de spieren op te warmen…
Sweat & Shred
De les Sweat & Shred is een “High Intensity Interval Training” (HIIT) bij Mevi Boutique Gym is een intensieve trainingsessie die gericht is op het verbeteren van de algehele fitheid, kracht…
Kickbox-techniek
In deze les basisbewegingen, stoot- en traptechnieken, en verdedigingstechnieken. De sessies combineren techniektraining met conditionele oefeningen, waardoor je zowel je vaardigheden als je fitheid verbetert.
KickFun
Bij MEVI Boutique Gym bieden we KICKFUN, een energieke small group-les waarin we de kracht van kickboksen combineren met effectieve conditietraining. In deze sessies train je samen met max 8 personen waardoor je profiteert van een ondersteunende en motiverende omgeving.
Yang Yoga
Bij MEVI Yoga nodigen we je van harte uit om de reis naar innerlijke rust en balans te starten, de ideale aanvulling op je krachttraining. Onze toegewijde yogadocenten zijn enthousiast om je te begeleiden, ongeacht je ervaringsniveau…
Power Hour
Wij combineren kracht- en conditietraining tot een leuke en dynamische groepstraining. We nemen aspecten van powerlifting, crossfit , conditietraining, bodybuilding, sporttraining en meer mee in een toffe trainingsuur. Er is elke maand een specifieke focus en elke les een nieuwe training (WOD)…
Step Aerobics
Is een cardio workout voor het hele lichaam waar je snel fitter van wordt. Basis steppen, net als een trap op en af lopen – dat is de kern van STEP AEROBICS – zo krijg je in no-time strakkere benen en billen. We wisselen ritme en flair af met atletische bewegingen om je hele lichaam te trainen.
Meld je aan voor een gratis proefles en ervaar het zelf!
Of je nu streeft naar een hogere mate van fitheid, gewichtsverlies, je voorbereidt op een sportief doel, of simpelweg je actieve levensstijl wilt behouden – wij zijn er om je te begeleiden.
Onze kernwaarden zijn persoonlijk, doelgericht en we hebben oprecht aandacht voor jouw welzijn.
Ongeacht je niveau, leeftijd of doelen, wij bieden op maat gemaakte programma’s die aansluiten bij jouw behoeften.
Het lesrooster
UITSTEKEND40 recensies op
Stephany2023-11-18Een super fijne gym met professionele trainingen! Small group lessen met persoonlijke en gerichte aandacht! Ik voel me sterker, fitter en ga elke keer weer met plezier naar de lessen!
Suzana Honders2023-11-07Ik sport sinds september bij Mevi en ik vind het erg leuk en veel beter dan het zelf gaan sporten in de gym. Ik ben begonnen met 1x in de week. Nu 2x en ik merk dat m’n conditie in zo’n korte tijd een stuk beter is geworden. De lessen zijn afwisselend en binnen een uur ben je gesloopt maar wel voldaan! 😁
Laura Eekhoudt2023-10-28Super fijne sportschool. Fijne begeleiding, toegankelijke en fijne communicatie.
Vaida Drazdove2023-10-28Super nice, cosy, different in a good way! I was invited by a friend to a tryout session and was hooked! It feels like a nice supportive community, always friendly and welcoming atmosphere. Sports were never a big part of my life,could not stick to a routine but now I look forward to the sessions. The system is smart, flexible, adaptable, you can have variety of workouts throughout the week and Melissa is an idea generator, so you can have much more- meal plans, massages, gym clothes, etc. But it is not annoying or forced marketing, just an option for you if you want. You have to try it to find out to understand how special this gym is. Come for a workout!
Sanna Broyad2023-10-25Great gym with excellent small group lessons. Love it.
Karin Bijdevier2023-10-10Ik sport sinds april bij MEVI. Duo personal training. We sporten 2x per week en hebben een voedingsschema dat wordt gemaakt door Melissa. Via de handige app is het menu in te zien. Alleen maar lekkere recepten! De lessen zijn heel afwisselend, er wordt goed gelet op je houding. Trainers zijn enthousiast, er staat lekkere muziek aan en de lessen hebben effect. Ik ben inmiddels 16 kilo afgevallen, ben gespierder en voel me lichamelijk en mentaal fit. Ik ga nog even door! Aanrader!!
Kim Quant2023-10-06Sinds april train ik bij MEVI Boutique Gym onder begeleiding van personal trainer Melissa. Ik heb het hier hartstikke naar mijn zin, ze weet mij goed te motiveren en geeft heel goed les. Het is dan ook voor het eerst dat ik het echt naar mijn zin heb bij een Gym. De sfeer is heel fijn en persoonlijk. Gezien ik moeite heb om mezelf te motiveren is het juist belangrijk dat je iemand hebt die je goed begeleid. Ik kan niet anders zeggen dan dat ik dat bij MEVI Boutique Gym heb gevonden. Echt een aanrader!
Frederique2023-10-05Sinds een maand heb ik personal training van Melissa en ik zie nu al verschil! Ik kan MEVI GYM zeker aanbevelen aan iedereen die serieus is over hun fitnessdoel. Het is de investering in jezelf zeker waard!
Amber Saft2023-10-02In januari gestart met 6 weeks challenge. 3 x in de week trainen & een eet schema. Waar ik daarvoor al 2 x in de week sporten was dus de fun er een beetje vanaf en niet meer gemotiveerd, maar na de 6 weeks challenge weer helemaal aan! Ik volg nu nog steeds de hit trainingen en de killer Booty, en sport nog steeds 3-4 x in de week met veel plezier . Melissa organiseert veel leuke dingen buiten de gym af zoals ladys night , ijsbaden en juicy challenges . Kortom om , dikke aanrader!!!
Bekijk de ervaring van anderen
Ontdek waarom onze leden graag bij Mevi Boutique Gym trainen! Authentieke reviews delen hun enthousiasme over onze professionele trainers en topfaciliteiten. Betrouwbaarheid gegarandeerd voor jouw ultieme fitnesservaring.
Mevi Boutique Gym
Stap binnen bij Mevi Boutique Gym, een exclusieve gym waar personal training, small group training, yoga, een schoonheidssalon en nog veel meer samenkomen.
